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骨盤修整のお供「スリムロイナー

2009 - 02/05 [Thu] - 03:03

5年で10キロも太ってしまった私。

夏は薄着なので、特に気になります。

薄着で気になる部分と言えば......

おなかと二の腕です。

私の場合、BMIは標準値で

サイズも一応Mサイズなんですけど

お腹ぽっこり!

二の腕がめっちゃたくましいんです。

そのため、実際の体重よりも

さらに!太って見えています。

薄着になると、お腹と二の腕は重症です。

何度かダイエットを試みましたが

なかなか痩せません。

そんな私が注目しているのが

骨盤修整のお供「スリムロイナー」

「スリムロイナー トライアルモニター ケース 21」を拝見してみました。

1日3分 食事制限ナシ!ってのが、魅力的ですよね~

ワオゥ!!モニターの方 ウエストがめっちゃ細く成っている方が多い!!

ウエスト64センチをはいている私だけど

本当は67センチでちょうど位なんです。

7センチ痩せたら、タンスダンスに眠ってる61センチが着用できる~

クイックエクササイズが、コアトレ効果を高め

インナーマッスルを補強してくれるんですね!!


骨盤矯正


骨盤矯正とは


骨盤の「歪み」「傾き」「開き」を、引締める

整体・整骨などの施術によって正しい位置に矯正すること。

 スリムロイナーは、骨盤矯正によって得られる効果+

ウエストや下腹部を引き締め、脂肪がつき難い身体作り&

ヒップアップまで可能にするそうです。 
 

「骨盤を締め」 そして 「固定する」 事によって

クイックエクササイズが短時間で効果を発揮するのですね~


私も何度かダイエットを実施しましたが、何度もリバウンド!

いつも、何らかの理由で挫折しています。

その理由は、継続できないからです。

1日3分なら、どんなに忙しい人でも

続けられるのが嬉しい!!

継続できます!!

興味のある方は、是非↓ご覧ください。

骨盤修整のお供「スリムロイナー」






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「スリムシェイカー

2007 - 09/21 [Fri] - 22:24

運動不足だと感じる時?

うちの家から駅迄、私の足ですと徒歩20分

自転車で13分(自転車置き場から歩く)かかるんですけど

私の住んでいる街は、坂が多いので

自転車をこぐのも、歩くのも

結構しんどいんです。

急な坂道を走る時、パワーがないため

ふうふう言ってしまいます。

そんなとき、つくづく運動不足だなあと

感じます。

また、電車の時間に間に合いそうにないとき

必死で走ります。

そのとき、すぐに息が切れちゃうんです。

家族で出かけたら、いつも私だけ

歩くのも走るのも遅いので、息子達に叱られます。


5年で8キロも太ってしまったので

そのせいもあるかもしれませんが

運動不足の上、体が重くて動きにくいんです。

運動と言えば.....

私の場合は、最近時間のあるときは

エクササイズをしています。

エクササイズは確かに体にいいと思います。

ただ、エクササイズの場合、テレビを見ながら

できないのが難点です。

テレビを見ながらできる

トレーニングを探していましたところ


気になったのが
スリムシェイカー」。


人気グラビア系タレントのほしのあきさん出演の

CMでちまたで話題になったのが


スリムシェイカー」。

スリムシェイカーとは?

フィットネスジムでおなじみの「振動トレーニング」が

家庭で手軽におこなえるマシンだそうです。


サプリメントやエクササイズと

併用して頑張れば元の体重に戻るかも......

揺れるステップ板に約10分間乗るだけで、

約1時間のウォーキングに相当する

運動効果がもたらされるらいしのです。

私の経験から言いますと

体重が増えるのは、代謝量以上に

食べてしまうからです。


そのため、ダイエットしても減らないんです。

なぜなら、体重増加分は借金のようなもの。

食事制限はあまり良くないし

サプリメントやエクササイズをしても

借金の分までは体重を減らせないんです。

私も、ダイエットを開始して

2年になるんですけど

いっこうに体重が減らないんです。

ですから、体重オーバーの分を

減らすためには、カロリーを消費していく

必要があります。


ところが、なかなか時間が取れないんですよね。


スリムシェイカーなら

テレビを見ながら、カロリーを消費できるので

時間のない人にぴったりの

ダイエット法だと思います。


私も欲しい!!<span style=font-size:x-large>ダイエット</span>




「からだスッキリ」

2007 - 09/03 [Mon] - 13:49

3年間で8キロも太ってしまった私!

ダイエットに必死で取り組んでいます。

でも現状維持がやっと....


たぶん、加齢に伴って

太りやすい体質になってしまったのと

運動不足だからじゃ~ないかなぁ


体の中に溜まった老廃物や脂肪を追い出して貰いたい!

今、話題の低分子水溶性キトサンなら

体の中に溜まった毒素や脂肪などにくっ付き

体の外に出してくれる働きを

さらにアップしてくれると聞きました。


「からだスッキリ」のモットウは

製法にこだわり、精製率も90%以上。

「一番吸収率がよいもの」、「体感できるもの」

を追い求めて、世界で一番品質の高いキトサンを目指して

消費者に提供して下さっています。


もちろん!私も、試してみます。

粉末タイプを購入してみました。

飲みやすいです。


結果は後日ブログで報告します。


目指すはくびれです。は-と

⇒低分子水溶性キトサンの詳細・購入はこちら






夏こそおいしく食べてダイエット!【グレースワコー】

2007 - 07/24 [Tue] - 14:30

私は、最近ダイエット 中なんですけど

何回もリバウンドしています。

なぜリバウンドしたかと言えば、食事を極端に減らしたり

サプリメントに頼っていたからです。

食事を減らすと、ストレスは貯まるし

ちょっと食べただけで、太る体質になってしまいました。

サプリメントに頼ると、サプリメントが切れたとたんに

体重が増加します。


やはり、食事をきちんと取った上で

ダイエット  を実施しないといけないって実感しています。




それで、最近はエクササイズをしているんですけど

私の場合は、なかなか痩せなくって.......


エステティシャンde栄養士KAZUE”のコーナーの
ヘルシーダイエットメニューなら、美味しく食事できて

ダイエット していても、ストレスが溜まらないでしょうね。




美容にいい野菜がたっぷり摂れますし
とっても美味しそう。

私が特に食べたいと思ったメニューは
「まぐろと長いもの簡単サラダ」。

マグロは大好きだし、サラダも大好き。

ヘルシーで、食欲を満足させてくれそう...

美容にも良さそう.....

トータルビューティサロングレースワコー の願いは

「カラダとココロの両面から女性の命をもっと輝かせたい。」


私も、カラダもココロも、輝いて美しい女性になりたいビックリマーク




G1グランプリビューティコンテス
募集スタート!

90日間施術無料のダイエットチャレンジです。

90日も無料ってすごい!

この夏はダイエットに燃えて

水着姿にも自信を持ちたいですね。





ビリーズブートキャンプ

2007 - 06/30 [Sat] - 17:25

私は10代~30代の前半迄は、体脂肪が12~20くらい

どちらかと言えば痩せ型だったんです。


ところが、5年前くらいから徐々に体重が増え

5年で10キロ太りました。


現在BMIは22.0と標準なんですけど

体脂肪は29!診断はやや高い!

一番ショックだったのは72キロの息子よりも

体脂肪が高かったんです!


今迄、何回もダイエットにチャレンジしましたが

何度もリバウンドしました。


そこで、決意しました。

もうこれしかないと!


ビリーズブートキャンプ


昨日、注文しました。

サプリメントを毎月飲むよりは

価格も、リーズナブルだと思います。


体脂肪20を目指して頑張ろうと思います!

届いたら、経過報告をします。



さあ、あなたもブートキャンプのエリートを目指して、Let's チャレンジ!

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