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アロマテラピーの情報サイト『アロマテラピー・ガイド』

2007 - 08/15 [Wed] - 11:31


満員電車を乗ると、化粧品の香りが

ぷ~んって匂ってくる事あります。

実は、私はそういう匂いって苦手なんです。

ところが、京都のお寺で匂うお香の香りや

癒し系サロンで匂うアロマの香りって好きです。


アロマテラピー に用いる香りはすべて

自然の植物から抽出した天然の香りだそうです。

だから、癒されるんですよね。


アロマテラピー は、自然の力を借りて心と体を癒していく

自然療法の働きを持っています。


アロマテラピー について興味を抱いた方は

アロマテラピー・ガイド を御覧下さい。

アロマテラピー の基礎知識について

アロマテラピー を利用した暮らしについて

精油についての基礎知識について

精油ガイドについての情報などが詳しく掲載されています。


アロマテラピー・ガイド のなかの精油ガイドでは

いろんな種類の精油が紹介されています。


私が使ってみたい精油は?

ベルガモット


紅茶のアールグレイの風味づけに使われています。

爽やかでほんのり甘い柑橘系の香り。

ストレスやいらいらを取り除いてくれる効果があるそうです。
ラベンダーとブレンドして寝室に使えば、快眠に効果が...
私は、眠りが浅いので、ぐっすり寝てみたいですラブラブ


ラベンダー


多くの効能を持つ万人向きの香り。

肌に直接つけても大丈夫なほど、安全性が高く

日焼け止めにも効果を発揮!

頭痛、腹痛、筋肉痛などの痛みをやわらげてくれて、
切り傷やちょっとしたやけどにも効果を発揮する、万能薬。

もう言う事なしですよね~

ペパーミント  


誰もが一度は嗅いだことのある、清涼感のある香り。

ハッカ飴やミントガムに含まれているメントール香り。

このすっくりとした香りが好きなんですよ~




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