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ハゲ防止の為に私が心がけていることは?

2007 - 09/08 [Sat] - 15:12

最近、若者や女性で薄毛に悩んでいる人が

増加していると聞きます。


その原因の一つは、間違ったダイエットだと思います。

私が、ハゲ防止の為に心がけている事は?

規則正しい生活を送る事!

食事を極端に制限するダイエットは控える事!

ストレスを貯めない事!

髪の毛をいつも清潔に保つ事!


その中で、「規則正しい生活を送る」は

あまり守れていません。


私は、以前ダイエットのために

食事制限をした事があります。

でも、極端な食事制限をすると

髪の毛にも栄養が行き渡らないそうなので

食事制限はやめました。

また、パート勤めをしていた時に

極度のストレスから髪の毛が大量に

抜けてしまった経験があります。

極度のストレスも、髪の毛に

栄養を送らなくなるようです。


ある程度、気を配って

それでも禿げてしまったら、
自毛植毛など

文字色対策を考えようと思います。オンプB2

自毛植毛
植毛ならNHT梅田クリニック
この記事はブログルポの自毛植毛特集の依頼により執筆しました。




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